Martedì 9 giugno

E’ fissata per domani martedì 9 giugno, alle 17 a Copparo, la “Camminata della salute”, giornata rivolta a tutti i cittadini che per diverse ragioni non hanno nella pratica quotidiana il movimento fisico.

I gruppi di cammino sono composti da persone che si incontrano e effettuano insieme un percorso di circa 4-6 chilometri, sotto la guida di un tecnico laureato in Scienze motorie, che insegna loro le tecniche per una buona ed efficace camminata veloce (con un ritmo che va dai 4 ai 6 chilometri orari). L’obiettivo è quello di far avvicinare le persone all’attività fisica, insegnando le tecniche corrette per poi poter proseguire autonomamente e con costanza nella pratica della camminata veloce.

Martedì 9 si parte alle 17 dal cortile interno Casa della Salute “Terre e Fiumi” di Copparo (davanti alla Madonnina).

Per iscrizioni ed informazioni è necessario rivolgersi all’ambulatorio H12 della Casa della Salute di Copparo, dove il personale infermieristico è a disposizione di tutti coloro che volessero unirsi ai Gruppi Cammino.